あなたは、普段どれくらい会話をしていますか?
昨今、デジタル化が進み、リモートワークで人と触れ合う機会が減ってきました。
この記事では、話すことが実は自分を成長させることに繋がる真相についてご紹介します。
女性の方は友達とおしゃべりする機会も多いと思います。
そのおしゃべりではどんなことを話していますか?
仕事の話、恋バナとかでしょうか(笑)
男性よりも女性の方が一般的におしゃべりとは言われていますが、
おしゃべりの中でも、ある程度のセーフティラインを守って話していると思います。
仲の良い友達とだけ話せること、まぁまぁ仲の良い友達と話せることは違うと思います。
仲の良い友達とも話せない秘密なこともあると思います。
人間自分しか知らない、知られたくないことは必ずあります。
実は、自分が気づいていないこともあります。
自分が気づいていないことを自分の口から発したとき、気づきが生まれ、自己成長につながります。
最近話題になっているコーチングは、その気づきの発見を促し、手助けします。
冒頭では、話すことが、自分を成長させると書きましたが、要するに、
人間は誰にも話せないことを自分の口から話すことによって、新たな気づきを見いだせるのです。
話すことは相手に伝えることでありますが、実は同時に自分の思考も整理しています。
これをオートクライン効果といい、コーチングではクライアントに質問することで、クライアントに実際に体験してもらっているのです。
女性の方は、普段おしゃべりしているから十分という方もいるかもしれませんが、
話すだけでは、新たな気づきを見つけ出すのは実は難しいのです。
効果的な質問に応えることによって、新たな気づきを発見し、成長するチャンスが舞い降りてきます。
もし、もっと成長したい、自分が気づいていないこととは何だろうと思った方は、コーチングを受けてみてはどうでしょうか?新たな気づきを見つけられたら人生加速しますよ^^
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